Studio Körpermitte
Training, Gesundheit & Balance. Dein Studio in Deißlingen
Sehr geehrter Kunde/ Kundin !
Wir haben an den Feiertagen grundsätzlich geschlossen.
Studios sind in den Winterferien 24.12-07.01.2024 teilweise geöffnet. Hierfür gibt es zeitnah einen Winterplan.
Aktuell
Trainer (m/w/d) gesucht
für Studio in Deißlingen
1 Mitgliedschaft - 2 Studios
Als Mitglied in der Fitnessfabrik oder in der Körpermitte kannst du in beiden Studios trainieren!
Mama Workout
Es ist ein speziell für Schwangere und junge Mütter entwickeltes Fitness- und Gesundheitskonzept, bei dem durch Haltungsschulung, zahlreiche Übungen für Körpermitte und Beckenboden jede Mama wieder fit gemacht wird.
Wie funktioniert das Mama WORKOUT?
Mit Basisübungen und Rückbildungsgymnastik trainieren wir Kraft und Beweglichkeit, steigern so das Wohlbefinden, sensibilisieren unser Körperbewusstsein, lernen die “DOs and DONTs für Sport & Training nach der Geburt und nehmen zahlreiche Tipps für den Alltag mit.
Wer kann mitmachen?
Mamas mit Baby. Wenn der Wonneproppen schläft, schon größer oder schon viel älter ist, dann trainiert Mama einfach allein.
Fit mit Babybauch
Bis zur 38 SSW möglich
Rückbildungskurs
Mütter, deren Entbindung zw. 6-20 Wochen zurückliegt.
Babyschwimmen
In Wellendingen, Deißlingen, Sulgen und Niedereschach mit einer Begleitung im Wasser ( Papa, Mama oder Großeltern/Onkel/Tante).
Wasseraufenthalt 35-40min
Gebühr: 110,00 Euro
Bitte online per Buchungssystem anmelden und das Anmeldeformular, das anschließend per Mail geschickt wird, unterschreiben und zurück schicken.
In den Schulferien finden keine Kurse statt !
Sonstige Info`s und Regelungen
– Bitte nicht früher kommen als 15 min vor Kursbeginn, es darf keine Überlappung mit dem vorherigem Kurs geben
– Straßenschuhe vor den Umkleiden ausziehen
– Dem Baby am besten eine Einweg- Schwimmwindel anziehen.
– Falls das Baby frösteln sollte, dann eine Bademütze dem Baby anziehen
Schwimmbad Deißlingen
Lehrschwimmbecken
Rottweiler Straße 14
78652 Deißlingen
Parkplätze an der Heizzentrale
in der Schwärzenstraße
Schwimmbad Niedereschach
Gemeinschaftsschule Eschach-Neckar
Friedhofstr. 10
78078 Niedereschach
Parkplätze direkt davor am Friedhof