Bewegung, die zu dir passt — in jeder Lebensphase

Für Frauen, Schwangere, Rückbildung & Mama-Kind in Deißlingen

Bei Körpermitte erwartet dich ein liebevoller, geschützter Raum für effektives und achtsames Training. Wir begleiten dich durch Schwangerschaft, Rückbildung und Mama-Baby-Zeit – mit Expertise, Herz und viel Verständnis für deine Bedürfnisse.

Eure Tanja mit Team

Öffnungszeiten & Ferienzeiten

Osterferien

Karfreitag bis Ostersonntag geschlossen.

Ostermontag extra Programm 🙂

Sommerferien

15.08.–30.08.2026

 
Wir sind Partner !

aktuelles

Co-Schwimmtrainer*in gesucht

 Wann? Samstags von 9.30-12.00 Uhr

Wo? Seedorf

Was du brauchst:                                         

Ersthelfer & Rettungsschwimmer

Du hast Lust unserem Team beizutreten?           Dann meld dich unter info@körpermitte-studio.de

 

1 Mitgliedschaft - 2 Studios

Als Mitglied in der Fitnessfabrik oder in der  Körpermitte kannst du in beiden Studios trainieren!

Mama Workout

Es ist ein speziell für Schwangere und junge Mütter entwickeltes Fitness- und Gesundheitskonzept, bei dem durch Haltungsschulung, zahlreiche Übungen für Körpermitte und Beckenboden jede Mama wieder fit gemacht wird.

Wie funktioniert das Mama WORKOUT?
Mit Basisübungen und Rückbildungsgymnastik trainieren wir Kraft und Beweglichkeit, steigern so das Wohlbefinden, sensibilisieren unser Körperbewusstsein, lernen die “DOs and DONTs für Sport & Training nach der Geburt und nehmen zahlreiche Tipps für den Alltag mit.

Wer kann mitmachen?
Mamas mit Baby. Wenn der Wonneproppen schläft, schon größer oder schon viel älter ist, dann trainiert Mama einfach allein.

Fit mit Babybauch

Bis zur 38 SSW möglich

Rückbildungskurs

Mütter, deren Entbindung zw. 6-20 Wochen zurückliegt.

Babyschwimmen

In Wellendingen, Deißlingen, Sulgen und Niedereschach und Spaichingen  mit einer Begleitung im Wasser ( Papa, Mama oder Großeltern/Onkel/Tante).

Wasseraufenthalt 35-40min

Gebühr: 120,00 Euro

Mehr Informationen siehe Reiter: https://koerpermitte-studio.de/aquafitness-und-babyschwimmen-wellendingen und https://koerpermitte-studio.de/baby-schwimmen

Bitte online per Buchungssystem anmelden und das Anmeldeformular, das anschließend per Mail geschickt wird, unterschreiben und zurück schicken.

Termine